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Optimales Ausgleichstraining für Fußballer

Fußball ist ein sehr anspruchsvoller Sport, der den Körper des Spielers in vielerlei Hinsicht fordert. Um als Fußballer besser zu werden oder einen Ausgleich zum Training zu schaffen, ist es von Vorteil, immer wieder auch andere Sportarten auszuüben.

Besonders entscheidend ist für Fußballer das Ballgefühl. Es ist wichtig, ein gutes Gefühl für die Flugkurven von Bällen zu entwickeln und diesen mit verschiedenen Körperteilen kontrollieren zu können. Weiterlesen